إن المظهر الحقيقي يبدأ من الداخل، و لكن الرعاية المنتظمة لجلدك تلعب دورًا فاعلاً في تحقيق شكل مشرق ومثير. الزيت read more الطبيعي و عصير الليمون الغني بالفيتامين C هما مزيج مذهل لتحقيق بشرة مشرقة. ا

يُعدّ نقص معدن المغنيسيوم من الأمور الشائعة التي يمكن أن تؤثر على صحة الإنسان. وتُسبب أعراضه في كثير أجزاء الجسم، مثل العياء المستمر وخفقان القلب. يُمكن أن أيضاً الاختلاجات في المشي. تشك�